Estratégias para Lidar com a Ansiedade e o Estresse no Dia a Dia
O ritmo acelerado e os desafios diários podem elevar os níveis de ansiedade e estresse, afetando o bem-estar mental e físico. Saber como lidar com
Psiquiatra Salma Ribeiz
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Saúde Mental e Envelhecimento: Mudanças Psicológicas e Como Lidar
O envelhecimento é um processo natural que envolve transformações físicas e psicológicas. Embora algumas dessas mudanças sejam esperadas, elas podem afetar a saúde mental de
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A Importância das Atividades Sociais para Idosos
Participar de atividades sociais para idosos é essencial para o bem-estar físico, mental e emocional na terceira idade. A socialização desempenha um papel fundamental, promovendo
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Ajustando a Rotina do Sono na Terceira Idade
O sono é essencial para uma vida saudável em qualquer idade, mas manter uma rotina do sono na terceira idade pode ser desafiador. À medida
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A Importância da Avaliação Médica Regular na Psiquiatria
A saúde mental é uma parte essencial do bem-estar geral, e cuidar dela exige a mesma atenção que damos à saúde física. Na psiquiatria, a
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Quais São as Melhores Atividades para Incluir na Rotina de uma Pessoa com Demência?
A demência é uma condição que afeta progressivamente a memória, o raciocínio e outras funções cognitivas, dificultando as atividades diárias de quem sofre com ela.
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Como os Transtornos de Ansiedade Afetam a Vida Diária dos Idosos?
Os transtornos de ansiedade são comumente associados a jovens e adultos, mas também podem afetar de maneira significativa os idosos. Com o envelhecimento, surgem mudanças
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Como Reconhecer Sinais de Depressão em Idosos
A depressão é uma condição mental séria que afeta pessoas de todas as idades, mas muitas vezes passa despercebida em idosos. Devido à associação comum
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Quais São as Melhores Estratégias de Manejo para a Ansiedade na Terceira Idade?
A ansiedade é uma condição comum em todas as idades, mas pode ser particularmente desafiadora na terceira idade. À medida que envelhecemos, enfrentamos mudanças físicas,
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A Doença de Alzheimer Pode Ser Prevenida?
A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência, afetando milhões de pessoas em todo o mundo, especialmente idosos. Caracterizada pela deterioração gradual
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