Com o avanço da idade, as mudanças em nosso corpo são inevitáveis, e uma dessas alterações ocorre na forma como dormimos. Aproximadamente metade dos idosos
Cuidar de alguém com Alzheimer vai além de uma tarefa individual. Trata-se de um esforço comunitário, no qual a participação ativa da família é crucial
O envelhecimento da população é uma tendência global que apresenta desafios expressivos para a saúde pública, especialmente quando se considera o bem-estar mental dos idosos.
O envelhecimento, parte natural da vida, traz consigo mudanças significativas no corpo, na mente e nas emoções. Diante disso, a busca por métodos que assegurem
A depressão é uma condição de saúde mental que impacta a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. Este transtorno afeta profundamente a
Assumir o cuidado de uma pessoa idosa é uma tarefa louvável, mas também exigente, tanto física quanto emocionalmente. O esgotamento emocional, conhecido como burnout, é
Neuroplasticidade é o maravilhoso fenômeno da transformação cerebral, que permite ao cérebro formar novas conexões neurais ao longo de nossa vida. Essa habilidade essencial capacita
O tratamento de transtornos mentais frequentemente inclui o uso de psicofármacos como antidepressivos, ansiolíticos e antipsicóticos. Esses medicamentos são fundamentais, mas seu uso sem a
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) se destaca como uma condição psiquiátrica desafiadora. Ele se define pela instabilidade emocional, comportamentos impulsivos e relacionamentos interpessoais tumultuosos.
A conexão entre alimentação e saúde mental chamou atenção crescente na comunidade científica nos últimos anos. Descobertas recentes sugerem que a dieta pode ter um
